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Garcinia Cambogia pour perdre du poids, ça marche ?

Il y aura toujours ceux qui souhaitent amĂ©liorer votre silhouette et perdre du poidsQue ce soit pour la santĂ© ou pour l’esthĂ©tique, le maintien du poids idĂ©al est une tâche qui occupe beaucoup de personnes. C’est pourquoi les spĂ©cialistes sont constamment Ă  la recherche de nouveaux produits qui leur permettent d’atteindre plus facilement leurs objectifs, notamment celui de perdre les ennuyeuses graisses accumulĂ©es. Pour atteindre le poids idĂ©al, rien ne peut remplacer une alimentation saine et un exercice physique rĂ©gulier. Toutefois, nous pouvons apporter notre aide grâce Ă  certains complĂ©ments alimentaires qui offrent des avantages supplĂ©mentaires et servent Ă  accĂ©lĂ©rer ce processus, parmi lesquels Garcinia Cambogia ou Tamarindo Malabar.

Qu’est-ce que la Garcinia Cambogia ?

La Garcinia Cambogia est une Fruits d’AsieLe « Serpent », qui pousse naturellement dans le sud de l’Inde et en IndonĂ©sie, a de nombreuses propriĂ©tĂ©s bĂ©nĂ©fiques pour l’organisme humain ; en fait, il fait partie de la mĂ©decine naturelle de ces pays depuis de nombreuses gĂ©nĂ©rations, notamment grâce Ă  ses propriĂ©tĂ©s antibiotiques et astringentes. Aujourd’hui, il est beaucoup plus connu pour sa capacitĂ© Ă  rĂ©duire ou Ă  limiter le dĂ©veloppement des lipides dans l’organisme, c’est-Ă -dire qu’il interfère avec la formation des graisses et favorise leur expulsion.

La Garcinia Cambogia est une plante de la famille des clusiacĂ©es, connue selon le pays sous d’autres noms tels que Pazham Puzhi, Tamarindo Malabar ou Bitter Tail ; c’est une plante qui donne des fruits assez petits, d’environ cinq centimètres de diamètre qui Ă©tait traditionnellement utilisĂ©e comme complĂ©ment alimentaire servant Ă  amĂ©liorer la saveur des aliments, peu Ă  peu les multiples bienfaits qu’elle possède ont Ă©tĂ© connus.

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Ce fruit contient une forte concentration de acide hydroxycitrique (HCA), qui inhibe l’enzyme ATP citrate lyase, qui forme des lipides et stocke l’excès. Pour cette raison, il est utilisĂ© comme un brĂ»leur Ă  haut rendementIl est Ă©galement capable d’apporter d’autres avantages en matière de santĂ© cardiovasculaire en prĂ©venant les maladies d’obstruction des artères causĂ©es par la graisse.

Différentes études réalisées par des institutions prestigieuses, publiées dans des sites médicaux spécialisés tels que « The National Center for Biotechnology Information », ont pu prouver avec une grande rigueur scientifique les bienfaits de la Garcinia Cambogia et de son principal composant actif, le HCA. Parmi les résultats de ces études, on peut citer par exemple des données pertinentes :

  • Le Garcinia Cambogia joue un rĂ´le fondamental dans la rĂ©gulation de la synthèse des lipides endogènes. Cela signifie qu’il interfère directement dans la formation de la graisse dans le corps. L’action principale de l’HCA est de limiter la formation des graisses et leur accumulation ultĂ©rieure.
  • Les Ă©tudes ont Ă©tabli une relation entre l’administration de ce produit et la perte de poids chez les animaux et les humains dans des conditions de laboratoire. En d’autres termes, dans plusieurs Ă©tudes cliniques, diffĂ©rentes doses et prĂ©sentations de Garcinia Cambogia ont Ă©tĂ© administrĂ©es et les rĂ©sultats ont Ă©tĂ© une perte de poids et de graisse.

queue aigre

C’est pour cette raison que les produits fabriquĂ©s Ă  partir de cette plante sont devenus les leaders des ventes dans l’industrie de l’amaigrissement. La perte de poids produite par ce complĂ©ment alimentaire est directement liĂ©e Ă  la rĂ©duction de la graisse corporelle.

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Avantages et propriétés de la Garcinia Cambogia

On pourrait penser que le seul avantage de Garcinia Cambogia est réduire la graisse et perdre du poids. Toutefois, ses propriétés médicinales et ses bienfaits vont bien au-delà de ce qui est communément connu. Ensuite, nous définirons avec amplitude chacune des propriétés et avantages que cette plante a sur notre organisme :

  • Diminue l’envie de manger. Un de ses effets est de produire une sensation de satiĂ©tĂ©, Ă©liminant l’anxiĂ©tĂ© de manger, mais sans faire appel au système nerveux central comme c’est le cas avec d’autres composants chimiques utilisĂ©s pour diminuer l’appĂ©tit. Les comprimĂ©s de Garcinia Cambogia suppriment l’appĂ©tit, ce qui permet de manger plus facilement de petites quantitĂ©s de nourriture. Shari Lieberman, une nutritionniste avec une grande expĂ©rience professionnelle, suggère que le changement dans le mĂ©tabolisme est dĂ» au fait que l’HCA envoie un signal au cerveau par le biais des acides aminĂ©s essentiels, ce qui augmente la production de sĂ©rotonine, qui contrĂ´le les niveaux d’anxiĂ©tĂ©.
  • BrĂ»ler les graisses. Dans un premier temps, l’HCA inhibe la production de graisse dans le corps, ce qui amène l’organisme Ă  utiliser les rĂ©serves de graisse stockĂ©es, ce qui entraĂ®ne une diminution du volume corporel et la perte de poids associĂ©e Ă  ce produit. Ce bĂ©nĂ©fice est Ă©tayĂ© par de multiples Ă©tudes cliniques et confirmĂ© par des spĂ©cialistes tels que Harry Preuss, pathologiste de l’universitĂ© de Georgetown et ancien prĂ©sident de l’American College of Nutrition, qui se consacre Ă  la recherche sur la nutrition des Ă©tudiants et la nutrition sportive. M. Preuss indique que Garcinia Cambogia, en tant que complĂ©ment nutritionnel, brĂ»le les graisses avec une grande efficacitĂ©, s’il est consommĂ© de manière appropriĂ©e, car si la dose n’est pas correcte et si elle n’est pas consommĂ©e de manière rĂ©gulière, les rĂ©sultats ne seront pas ceux escomptĂ©s.

perdre du poids avec le garcinia cambogia

  • AmĂ©liore l’humeur. La Garcinia Cambogia stimule la production de sĂ©rotonine, l’hormone dite du bonheur, associĂ©e Ă  une rĂ©duction de l’anxiĂ©tĂ©. C’est prĂ©cisĂ©ment pour cette raison que l’angoisse de la suralimentation est Ă©galement Ă©liminĂ©e. La sĂ©rotonine est un neurotransmetteur prĂ©sent dans plusieurs rĂ©gions du système nerveux central, et a beaucoup Ă  voir avec l’humeur des gens. L’amĂ©lioration de l’humeur est due Ă  l’augmentation de la sĂ©rotonine dans le sang, qui produit du bien-ĂŞtre, de la relaxation, et mĂŞme amĂ©liore l’estime de soi et favorise la concentration.
  • RĂ©duit les taux de cholestĂ©rol et de triglycĂ©rides. Suivant la mĂŞme chaĂ®ne, en rĂ©duisant la graisse dans le corps, les niveaux de triglycĂ©rides et de cholestĂ©rol dans le sang diminuent, diminuant ainsi Ă©galement le risque de maladies cardiaques et de problèmes artĂ©riels. Il s’agit d’un excellent complĂ©ment pour la santĂ© cardiovasculaire. Un rĂ©gime alimentaire comprenant un excès de graisses saturĂ©es produit des niveaux Ă©levĂ©s de triglycĂ©rides et de cholestĂ©rol dans le sang, mais il a Ă©tĂ© dĂ©montrĂ© que les comprimĂ©s de Garcinia Cambogia sont efficaces pour contrecarrer les effets d’une mauvaise alimentation, en rĂ©duisant de manière significative les valeurs de ces deux composants nocifs dans le sang. Un bĂ©nĂ©fice direct pour la santĂ© du corps.
  • Favorise le rajeunissement des cellules. Il contient une forte concentration d’antioxydants, ce qui rĂ©duit l’alcalinisation du sang et diminue Ă©galement la dĂ©gradation des cellules, ce qui entraĂ®ne un vieillissement prĂ©maturĂ©, des dommages cutanĂ©s, des rides et des taches liĂ©es Ă  l’âge. Les antioxydants sont fortement liĂ©s au rajeunissement des cellules du corps, ce sont des substances qui rĂ©agissent chimiquement avec les radicaux libres, rĂ©alisant leur dĂ©sactivation et empĂŞchant leur croissance incontrĂ´lĂ©e. Les antioxydants sont l’un des systèmes de dĂ©fense que possède le corps humain. La Garcinia Cambogia contient du sĂ©lĂ©nium, du zinc et du magnĂ©sium ainsi que de la vitamine C, des nutriments très connus comme Ă©tant les plus puissants antioxydants, tous ces Ă©lĂ©ments agissent ensemble pour protĂ©ger les cellules de l’oxydation, principale cause de leur mort.
  • AmĂ©liore les problèmes digestifs. La quantitĂ© de nutriments qu’il possède est capable d’amĂ©liorer le système digestif, de normaliser le processus de production d’enzymes gastriques et de favoriser le flux intestinal grâce Ă  sa teneur en fibres. En gĂ©nĂ©ral, il permet d’amĂ©liorer les fonctions de l’estomac, ce qui favorise une meilleure digestion. Les fibres se trouvent dans les parois des cellules qui sont d’origine vĂ©gĂ©tale et aident Ă  combattre l’une des affections les plus courantes chez les gens, Ă  savoir la constipation. Les fibres sont difficiles Ă  digĂ©rer et Ă  absorber Ă  travers les parois de l’intestin grĂŞle humain, mais elles sont nĂ©cessaires car elles favorisent le transit et l’absorption du reste des nutriments. La fibre de Garcinia Cambogia est capable de procurer une plus grande sensation de satiĂ©tĂ© et de faciliter Ă  la fois la digestion et l’Ă©vacuation. Il est donc recommandĂ© de l’ingĂ©rer au moins 30 minutes avant chaque repas pour faciliter le processus digestif.
  • Augmente le niveau d’Ă©nergie. Il favorise la production naturelle de glucose, qui est le carburant naturel de l’organisme. Vous ressentez donc une augmentation de la vitalitĂ© et de l’Ă©nergie peu après avoir consommĂ© ce supplĂ©ment. Le glucose est oxydĂ© dans l’organisme au cours du mĂ©tabolisme, et c’est dans ce processus qu’il produit du dioxyde de carbone, de l’eau et d’autres composĂ©s, fournissant de l’Ă©nergie qui est utilisĂ©e directement par les cellules. Sans glucose, aucune fonction ne pourrait ĂŞtre assurĂ©e par les organes, et une dose de 1500 mg de Garcinia Cambogia est associĂ©e Ă  une augmentation des niveaux d’Ă©nergie car elle optimise l’utilisation du glucose dans le sang.
  • AmĂ©liore la rĂ©ponse du système immunitaire. La Garcinia Cambogia a une teneur Ă©levĂ©e en vitamine C qui renforce le système immunitaire et grâce Ă  laquelle elle peut lutter plus efficacement contre les grippes, les fièvres, les maladies virales et les allergies saisonnières. Il est scientifiquement prouvĂ© que la vitamine C renforce le système immunitaire, Ă©tant la principale barrière dont dispose le corps pour se dĂ©fendre contre les virus environnementaux et les maladies telles que le cancer, qui attaquent directement le système immunitaire. Contrairement aux autres mammifères, le corps humain n’a pas la capacitĂ© de produire naturellement de l’acide ascorbique, c’est pourquoi il est nĂ©cessaire de l’obtenir par l’alimentation. Dans le cas de la Garcinia Cambogia, elle est riche en vitamine C, ce qui constitue un avantage supplĂ©mentaire.
  • Favorise la circulation sanguine. Il est capable de protĂ©ger les parois vasculaires, ce qui permet au sang de mieux circuler, en Ă©vitant les obstructions. Elle empĂŞche Ă©galement la graisse de s’accumuler dans le sang, ce qui rĂ©duit considĂ©rablement le problème des artères bouchĂ©es, une cause très frĂ©quente d’infarctus et de problèmes cardiaques. En effet, cette mĂŞme vitamine C qui renforce le système immunitaire contribue Ă©galement Ă  rĂ©duire le risque de maladies cardiovasculaires, de problèmes cardiaques et d’accidents vasculaires cĂ©rĂ©braux.
  • C’est un analgĂ©sique.. Bien qu’il ne soit pas connu actuellement comme analgĂ©sique, ce fruit Ă©tait autrefois utilisĂ© pour traiter les problèmes d’arthrose chez les personnes âgĂ©es et les rĂ©sultats Ă©taient très positifs. Il n’Ă©tait plus utilisĂ© comme analgĂ©sique lorsque les composĂ©s chimiques qui agissaient plus directement sont apparus, mais il est toujours utilisĂ© chez les personnes allergiques aux AINS (anti-inflammatoires non stĂ©roĂŻdiens).
  • AmĂ©liore les processus thermogĂ©niques de l’organisme. Il s’agit du processus naturel par lequel la graisse est brĂ»lĂ©e puis Ă©liminĂ©e par la chaleur corporelle de chacun, un processus naturel mais que de nombreuses personnes peuvent entraver par une mauvaise alimentation ou un manque d’exercice ou d’activitĂ© physique. La thermogĂ©nèse peut augmenter le mĂ©tabolisme de 15 %, ce qui entraĂ®ne l’expulsion naturelle des graisses du corps. Le Garcinia Cambogia aide Ă  stimuler ce processus naturel, de sorte que vous pouvez brĂ»ler environ 300 calories supplĂ©mentaires chaque jour sans faire trop d’exercice ou suivre un rĂ©gime alimentaire strict et rĂ©duit. En termes simples, l’HCA rend le processus d’Ă©limination des graisses par la chaleur, pendant l’activitĂ© physique, beaucoup plus efficace.
  • Limite la lipogenèse. Il s’agit du processus de formation de la graisse dans le corps suite Ă  l’alimentation. Avec le HCA disponible Ă  Garcinia Cambogia, ce processus est limitĂ© Ă  son expression minimale. Il convient parfaitement aux personnes ayant accumulĂ© de la graisse dans certaines zones du corps.
  • Antiseptique et anti-inflammatoire. Sa forte concentration en anthocyanosides, qui sont des pigments hydrosolubles, a un effet antiseptique et rĂ©duit en mĂŞme temps les inflammations. C’est pourquoi il est idĂ©al pour contribuer aux processus de guĂ©rison des petites blessures et des brĂ»lures de la peau.
  • Astringent et antibactĂ©rien. La prĂ©sence de tanins dans sa composition, lui confère des propriĂ©tĂ©s astringentes et antibactĂ©riennes. Ce fruit est utilisĂ© pour fabriquer des masques qui aident Ă  combattre l’acnĂ© et les imperfections faciales causĂ©es par les champignons.
  • Detox. Sa forte teneur en fibres favorise le transit intestinal tout en absorbant les composĂ©s nĂ©gatifs, en retenant et en aidant Ă  expulser les toxines et les radicaux libres, d’oĂą son intĂ©rĂŞt pour dĂ©toxifier l’organisme. Les toxines peuvent ĂŞtre très nocives pour l’organisme car elles affectent le foie, le cĹ“ur et les reins. La consommation quotidienne de Garcinia Cambogia avant les repas, favorise l’Ă©limination des toxines, aidant ainsi Ă  purifier l’organisme.
  • Aide Ă  perdre du poids et des mensurations. La diminution de la graisse corporelle provoquĂ©e par ce fruit et les complĂ©ments qui en sont issus se traduit par une perte de poids et de mensurations. C’est son effet le plus notoire, qui est Ă  la fois esthĂ©tique et liĂ© Ă  la santĂ©, puisque l’obĂ©sitĂ© est associĂ©e Ă  une augmentation des problèmes cardiaques, des problèmes articulaires, du système digestif, etc. Il est bon de prĂ©ciser qu’il y a une grande diffĂ©rence entre perdre du poids, brĂ»ler des graisses et perdre du poids. La perte de poids comprend la perte de liquides et de muscles, et bien souvent, elle ne comprend pas la perte de graisse. Dans le cas de Garcinia Cambogia, c’est le contraire, car ce qui est perdu est uniquement dĂ» Ă  l’expulsion de la graisse, car elle ne fait pas maigrir les tissus ou les muscles et n’Ă©limine pas l’eau car elle n’est pas un diurĂ©tique. La rĂ©duction des mesures peut ĂŞtre observĂ©e lorsque la graisse accumulĂ©e est finalement dissoute ; la diminution de la graisse abdominale, ainsi que des bras et des hanches est très Ă©vidente.

HCA : sa principale composante

Nous avons dĂ©jĂ  nommĂ© Ă  plusieurs reprises la composante vedette de la Garcinia Cambogia qui est la HCA ou acide hydroxycitrique. Il s’agit d’une variĂ©tĂ© d’acide citrique qui est Ă©galement disponible dans les citrons, les oranges et les pamplemousses. La grande diffĂ©rence est que les agrumes mentionnĂ©s ci-dessus ne possèdent ce composant qu’en faible concentration, et qu’il n’est pas possible de l’isoler sous forme de comprimĂ©s aussi facilement que le Garcinia Cambogia.

propriétés de garcinia cambogia

Cet acide citrique remplit sa fonction Ă  l’intĂ©rieur du foie, d’oĂą il est chargĂ© de limiter l’enzyme ATP-citrate lyase, qui transforme le citrate en acides gras et en cholestĂ©rol, il est donc directement liĂ© Ă  la production et Ă  l’accumulation de lipides. De cette façon, l’accumulation de lipides inutiles n’est pas autorisĂ©e, de sorte que l’organisme prend les lipides dĂ©jĂ  existants pour produire du glucose de haute qualitĂ©. De cette façon, il y a des effets positifs associĂ©s Ă  des niveaux d’Ă©nergie plus Ă©levĂ©s, une sensation de satiĂ©tĂ© lors du repas et l’Ă©limination constante des graisses accumulĂ©es plus facilement que d’habitude.

Les athlètes utilisent souvent les AHC comme complĂ©ment alimentaire en raison de leur capacitĂ© Ă  augmenter les rĂ©serves de glycogène, ce qui empĂŞche les glucides d’ĂŞtre transformĂ©s en graisses et les graisses de s’accumuler dans l’organisme.

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La Garcinia Cambogia est-elle vraiment efficace comme complément de perte de poids ?

Il est totalement prouvĂ© que si ça marche ! Les complĂ©ments alimentaires Ă  base de cette plante d’origine asiatique ont un fort effet brĂ»leur de graissesCette mesure est bĂ©nĂ©fique pour toutes les personnes en surpoids car elle permet de dĂ©truire rapidement et de façon permanente les dĂ©pĂ´ts de graisse abdominale, dans les bras, les jambes et en gĂ©nĂ©ral dans tout le corps, y compris dans le sang. Il en rĂ©sulte une nette rĂ©duction du poids et des mensurations, surtout lorsque la prise s’accompagne d’un programme modĂ©rĂ© d’exercices physiques cardiovasculaires et d’un rĂ©gime alimentaire pauvre en graisses et riche en protĂ©ines.

brûler les graisses

En suivant les doses quotidiennes approuvĂ©es par la FDA, les rĂ©sultats sont obtenus en quelques semaines. Une dose de Garcinia Cambogia 30-45 minutes avant chaque repas, est capable de transformer votre corps en une machine Ă  brĂ»ler les graisses. En se rappelant toujours que la perte de poids est Ă©galement due Ă  la rĂ©duction des calories consommĂ©es ou Ă  une plus grande dĂ©pense de celles-ci, il faut alors suivre un rĂ©gime alimentaire Ă©quilibrĂ© accompagnĂ© d’une activitĂ© physique suffisante pour accĂ©lĂ©rer le mĂ©tabolisme Ă  la recherche de la dĂ©pense de toutes ces calories supplĂ©mentaires, qui, avec l’aide de la perte de graisse promue par Garcinia Cambogia, se traduiront toutes par une perte de poids saine et Ă©vidente, qui peut amĂ©liorer Ă  la fois la santĂ© et l’estime de soi des personnes.

Le surpoids peut Ă©galement ĂŞtre causĂ© par le stress. Ce complĂ©ment peut donc contribuer Ă  promouvoir la production de sĂ©rotonine, qui aide Ă  lutter naturellement contre le stress. On sait que le stress engendre de l’anxiĂ©tĂ© et que l’anxiĂ©tĂ© pousse souvent les gens Ă  augmenter leur consommation de sucreries et de glucides. Par consĂ©quent, en diminuant le stress et l’anxiĂ©tĂ©, l’apport calorique est rĂ©duit et la perte de poids est encouragĂ©e.

De nombreuses personnes souffrant d’obĂ©sitĂ©, se concentrent sur la perte de poids en gĂ©nĂ©ral, l’Ă©limination des liquides, des muscles et la combustion des graisses, c’est un problème qui doit ĂŞtre traitĂ© avec prudence car une perte de poids excessive en très peu de temps, due Ă  un rĂ©gime alimentaire dĂ©sĂ©quilibrĂ©, peut provoquer de graves dĂ©sĂ©quilibres hormonaux et enzymatiques, des dĂ©faillances dans la production de globules rouges, plus connues sous le nom d’anĂ©mie, qui se traduit par des symptĂ´mes tels que l’apathie, le manque d’Ă©nergie, la fatigue chronique, les vertiges et les maux de tĂŞte. La Garcinia Cambogia favorise l’Ă©limination de la graisse et son accumulation au niveau cellulaire et localisĂ©, et augmente la capacitĂ© du corps Ă  brĂ»ler cette graisse par thermogĂ©nèse. Donc, avec l’aide de ce complĂ©ment et d’une alimentation Ă©quilibrĂ©e, plus un programme d’exercice modĂ©rĂ©, vous pouvez perdre du poids plus efficacement, en perdant 15 % de plus de graisse qu’avec les autres mĂ©thodes disponibles.

Effets secondaires et contre-indications de Garcinia Cambogia

Non enregistrĂ© pas d’effets secondairesde n’importe quel type. Les diffĂ©rents essais cliniques sur l’homme et l’animal n’ont pas pu associer ce fruit ou les complĂ©ments qui en sont issus comme source d’effets secondaires dĂ©sagrĂ©ables ou nĂ©gatifs pour l’organisme. Bien entendu, nous faisons rĂ©fĂ©rence Ă  l’utilisation et Ă  l’administration sur la base des doses recommandĂ©es. Maintenant, en ce qui concerne les diffĂ©rentes marques existant sur le marchĂ©, il y a des variations et des considĂ©rations qui doivent ĂŞtre prises en compte concernant la qualitĂ© du produit, sa puretĂ© et son efficacitĂ©.

L’efficacitĂ© du produit est basĂ©e sur la prĂ©sence d’HCA Ă  des concentrations Ă©levĂ©es, mais certaines marques n’obtiennent pas une dose avec la concentration minimale efficace, qui est de 50 %, de sorte que certaines personnes peuvent ne pas voir les rĂ©sultats qu’elles attendent ou ne pas obtenir la perte de graisse et de poids dans le temps estimĂ©.

effets secondaires de la garcinia

C’est exact, la seule cause probable d’effets secondaires ne concerne pas le produit lui-mĂŞme, mais les additifs et les conservateurs que les laboratoires mettent dans les comprimĂ©sL’utilisation d’une combinaison des deux composĂ©s peut dĂ©grader la qualitĂ© du composĂ© ou interfĂ©rer avec l’action bĂ©nĂ©fique de Garcinia Cambogia sur l’organisme. C’est pourquoi il est toujours important de lire les informations nutritionnelles et les ingrĂ©dients de la marque qui fabrique le produit avant de le consommer, pour s’assurer qu’il est concentrĂ© et de prĂ©fĂ©rence exempt de produits chimiques.

Le seul effet secondaire connu pour Garcinia Cambogia, est survenu lors d’Ă©tudes en laboratoire, en quantitĂ©s supĂ©rieures Ă  10 000 mg par jour, ce qui peut provoquer une hĂ©patotoxicitĂ© car il est mĂ©tabolisĂ© directement dans le foie. Toutefois, il ne s’agit pas d’une dose recommandĂ©e dans tous les cas, donc il ne s’agit pas d’un danger latent.

Dose recommandée

La dose recommandĂ©e, sur laquelle se fondent les Ă©tudes mĂ©dicales et qui est approuvĂ©e par la Food and Drug Administration (FDA), est de 1 comprimĂ© de 500 mg 30-60 minutes avant chaque repasLe mĂ©decin examinera alors s’il convient de poursuivre ou d’interrompre son utilisation.

La dose doit ĂŞtre exacte et constante afin qu’il puisse fonctionner correctement et que la perte de poids puisse ĂŞtre accĂ©lĂ©rĂ©e grâce Ă  la combustion des graisses. Cette dose peut ĂŞtre ajustĂ©e pour deux raisons. La première serait que la concentration de Garcinia Cambogia est infĂ©rieure Ă  50%, dans ce cas une dose plus Ă©levĂ©e sera nĂ©cessaire, ne dĂ©passant pas 1000 mg dans chaque prise ou 3000 mg par jour. La deuxième raison est que le rĂ©gime est riche en graisses et qu’il faut une plus grande quantitĂ© d’HCA pour obtenir les rĂ©sultats escomptĂ©s.

nutritionniste

Dans tous les cas, c’est votre nutritionniste qui devra ajuster la dose, en analysant vos objectifs en termes de graisse et de perte de poids, sur la base d’une analyse de votre Ă©tat de santĂ© gĂ©nĂ©ral.

OĂą acheter la Garcinia Cambogia ?

Il existe de nombreuses possibilitĂ©s d’acheter des produits fabriquĂ©s Ă  partir de Garcinia Cambogia, tant sur Internet que dans les magasins spĂ©cialisĂ©s dans les produits nutritionnels et naturels, mais il est toujours nĂ©cessaire de vĂ©rifier la rĂ©putation de ces sites, pour s’assurer que vous acquĂ©rez l’extrait pur, sans additifs et de bonne qualitĂ©. Il en va de mĂŞme pour les marques qui, vu la popularitĂ© de Garcinia Cambogia, font la promotion de produits apparemment fabriquĂ©s Ă  base d’extrait de HCA, mais il s’agit de comprimĂ©s contrefaits ou falsifiĂ©s avec des colorants et des conservateurs ou en concentrations infĂ©rieures Ă  celles qu’ils proposent. Il faut faire preuve d’une grande prudence Ă  cet Ă©gard.

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Après quelques recherches, nous avons pu trouver une entreprise qui propose le produit sous une marque dĂ©posĂ©e par la FDA et qui rĂ©pond Ă©galement au niveau d’efficacitĂ© attendu, Ă  un bon rapport qualitĂ©-prix et Ă  un service clientèle impeccable. C’est la marque Cambogia Ultra pur.

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La meilleure option est de l’acheter en ligne, par exemple sur leur site web. Ils peuvent garantir que les comprimĂ©s de Garcinia Cambogia ont une concentration de 60% d’HCA. En outre, ils ne contiennent pas de conservateurs artificiels car ils sont fabriquĂ©s selon un procĂ©dĂ© de haute technologie qui maintient intactes leurs propriĂ©tĂ©s originales au profit des consommateurs.

Ils ont une solide rĂ©putation dans la vente de Garcinia Cambogia, il suffit de regarder les diffĂ©rents forums sur l’alimentation, la nutrition et la forme physique pour constater que vous n’obtenez que des commentaires positifs sur eux et leur produit.

La meilleure de toutes est leur garantie, car ils offrent la possibilitĂ© de retourner le produit dans les 90 jours, s’il ne rĂ©pond pas aux spĂ©cifications requises par le client. Ils disposent d’un service clientèle très efficace, orientĂ© vers la satisfaction des acheteurs, en outre ils effectuent des expĂ©ditions en Espagne et dans plusieurs pays d’AmĂ©rique latine et du monde entier, leur site web peut ĂŞtre lu parfaitement en espagnol et en outre, il remplit toutes les certifications de qualitĂ© correspondant aux produits de la consommation humaine.

Quel est le prix de la Garcinia Cambogia ? Les prix peuvent dĂ©pendre du pays et de la quantitĂ© achetĂ©e, mais pour s’en faire une idĂ©e, une bouteille de 100 capsules de Garcinia Cambogia, a un prix moyen de 59,95 € et un pack de trois bouteilles peut sortir pour environ 99,95 ÂŁ. Ce prix peut inclure la livraison gratuite selon le pays Ă  partir duquel vous effectuez l’achat. Le plus intĂ©ressant est qu’Ă©tant donnĂ© sa garantie de satisfaction, vous pouvez faire le retour de l’achat au cas oĂą vous le regretteriez.

Conclusions

  • La Garcinia Cambogia est une plante tropicale d’origine asiatiquetrès semblable Ă  une petite citrouille qui a un goĂ»t acide.
  • Il n’est pas nĂ©cessaire de dĂ©passer la dose recommandĂ©e de 1500 mg/jour.
  • La Garcinia Cambogia est riche en HCAComposĂ© capable de stimuler la perte de poids, de rĂ©guler les niveaux de sĂ©rotonine dans le sang et d’augmenter l’oxydation des graisses pour leur Ă©limination ultĂ©rieure.
  • Il s’agit d’un supplĂ©ment qui peut aider Ă  brĂ»ler les graissesMais vous devez ĂŞtre physiquement actif et manger sainement. La prise de ce complĂ©ment ne vous fera pas perdre du poids Ă  elle seule, il s’agit seulement d’un outil de soutien en termes d’Ă©limination plus rapide des graisses accumulĂ©es, mais cela nĂ©cessite de modifier votre rĂ©gime alimentaire et votre mode de vie, en Ă©liminant les boissons sucrĂ©es et les excès de farine, de graisse et d’aliments transformĂ©s.
  • L’achat de supplĂ©ments de Garcinia Cambogia doit se faire dans des magasins ayant une rĂ©putation suffisante pour pouvoir croire que le composĂ© est le bon, car il existe de nombreuses falsifications et aussi de nombreuses marques qui ne sont pas soumises aux règles de la FDA, de sorte que sa qualitĂ© n’est pas garantie.

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