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5 conseils efficaces pour faire pousser les cheveux

Une chevelure longue et saine est le rêve de nombreuses personnes, hommes et femmes. Cependant, on a l’impression qu’une fois qu’on l’a raccourci, il faut 550 ans pour qu’il redevienne long et sain. Heureusement, vous pouvez attendre beaucoup moins longtemps pour que ce souhait se réalise.

Il existe différentes méthodes qui permettent de stimuler la croissance des cheveux et de faire pousser vos cheveux pour qu’ils aient la longueur dont vous avez toujours rêvé. Si vous n’en connaissez pas encore, nous allons partager ci-dessous quelques conseils pour vous aider :

Manger sainement

Nous pensons que les régimes alimentaires sains sont uniquement destinés à maintenir un bon poids, cependant, une alimentation saine aide beaucoup à la croissance de nos cheveux. Essayez d’ajouter des aliments riches en zinc et beaucoup de fruits et légumes à votre alimentation.

Petits massages sur la tête

Les massages du cuir chevelu stimulent vos follicules, ce qui fait que vos cheveux poussent plus vite que la normale. Massez-le pendant 5 à 10 minutes chaque jour et vous pouvez même recourir à des huiles pour votre massage. De plus, cela vous permettra de rester détendu.

Rincer à l’eau froide

Nous savons que vous aimez probablement vous baigner dans l’eau chaude, mais il est important qu’avant de partir, vous vous rinciez les cheveux à l’eau froide. Cela permet d’éviter la perte de cheveux et tous les dommages qui peuvent être causés par la chaleur.

Laisser faire

Si vous faites partie de ces personnes qui aiment avoir les cheveux relevés, nous vous recommandons de les laisser un peu tomber. Si vos cheveux sont toujours attachés, cela non seulement vous fait mal, mais ralentit aussi le processus de croissance.

Utiliser le bon shampoing

Il est important que vous utilisiez le bon shampoing, de cette façon vous garderez vos cheveux en bonne santé et les aiderez à pousser plus vite.

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